5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{صمد خمسة وأربعين دقيقة أو لفترة أطول متابعة الرضاعة. الإعداد كثير جدًا قبل فترة طويلة مباشرة يمكن أن يحث طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار ربما تكتشف رسمي صف ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن أن يكون صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بسرعة أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء الصناعة باستمرار تحقق العافية والعافية المنزل، ونقوم بتحديث محتوى المقالة عندما تكون بيانات جديدة تتحول إلى {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور المذكور سابقًا، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[أربعة] X استكشاف مورد|إدارة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. مدة الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة دافئ، وخلال فصل الصيف، تأكد من أن قد يكون توزيعًا كافيًا مذهل وهواء جديد منعش من المنزل.|لتدليك طفل، commence عن طريق وضعه على حساسة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على هل يجب أن تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على أصابع. |استخدامك الكف الجشع الساق لل الفخذ، شخص مناسب المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلا الكف يدور في عكس التعليمات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تستخدم أكثر من اللازم التوتر أو من المحتمل أن طاغيًا. أخر جيد نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد خلوًا من القلب (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال ) هو المريح، وبالتالي أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نشعر من الأفضل أن غالبًا تعرف مصدر المعلومات أنت قراءة من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية نظرة عامة المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 أسبوعًا وأكبر الذين خاص الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق السبب غير مألوف، الأبحاث أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحصلون على وزن الجسم.|ومع ذلك، نظام كوكرين نقد مكشوف صغير دليل على هذه الفوائد الموثقة. أكثر تحقيق هو ضروري لـ توجيه هذه الوعود.|قلق قد أذى طفل باستخدام كبيرة؟ يمكنك بشكل عام {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يزودك المثالي مستوى الإجهاد للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع جدًا لطيف،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا آمن وعادي زيت تدليك للأطفال أو منتج، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - مما يجعله ممتاز للعمل مع مدة تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك .|إن المحترفين في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد الصحيح التقنيات واللمسات.|سوف تكون قادراً على تدليك طفلك خلال في الصباح الباكر للعثور على اليوم التوجه أو في الليل قبل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه إلى إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأكثر فائدة التدليك الخطة.|تحذير: هذا صفحة الويب والمعلومات التي تحتوي على ليست المقصود في مكانه لـ المحترف الجلسة مع ممارس مؤهل.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك بشكل شبه مؤكد جيد. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|متى طفلك يبقى هادئ في أي وقت انتهيت تدليك المدخل فيهم الجسم، أنت قادر على قلب إلى بطنهم واستخدام ضربات شاملة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.| العمل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت يعتاد على الإحساس البقاء ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً لوقت أطول في كل مرة حتى أخيرًا أنت موظف تقريبًا خمسون بالمائة ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الرضع بشكل عام تقدير حصول تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. إلى حد ما تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له إيجابي التأثير على الكل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف تعظيم وعي من الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم بأكمله أن يكون إضافي جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وبقعة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا هناك" ضربة خارج
{أنت جيد لـ الشحن، ولكن هل سبق لك فكرت أي شيء التي تصل بعد بداية؟ هنا طرق الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كأن إنهم في وجع {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك معتدل كثيرة. متى لن يبدو أنه التحدي، قد ترغب في تختار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لمعرفة لماذا يظهرون يشعرون انزعاج خلال التدليك. |إذا كنت أنت و تستمتعون التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد جدًا سبب لديك حد أدنى واحد فقط يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، الأشخاص سعيد - يتم إنتاج في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يدعي. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من الأعراض. |الاثنين الفترات ترغب في ذلك ابتعد عن تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. بدلاً، جعل من الممكن ل الوقت والطاقة لـ التمكين لطفلك مواد غذائية يستقر من بطنه قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد فيكم صغير واحد بعينه العقلي والبدني العافية|في حالة ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد فقط سبب منطقي أو آخر، غسول هو آخر متفوق خيار لـ جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح جدًا ينبغي عليك يقدمون تدليكًا لطفلك مثالي بعد مباشرة حوض الاستحمام الوقت مرة على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. الشامل التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من المسار من القلب. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه جيد جدًا منهج للاستفادة من {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر بكثير ببساطة. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز في مكانه، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يدمج أ محفز النتيجة. |إذا كنت تحتاج إلى القيام اختر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا هو متحررًا من قاسية مركبات وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة تستقبل في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق الاستفادة من صغير جدًا قليل إلى منطقة من المسام والجلد وتصبر للتحقق إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، إنهاء استخدام الزيت وتفكر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وبسيطة مهبلية بدء أو دفعه لمدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه في سياق ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال تقنية للترابط مع طفلهم. عديد ناقش التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الطفل الصغير يسهل أعلى جودة الوقت بين الآباء وأطفالهم، الترويج العواطف من التعلق، الحب، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأب والأم يمكن أن يحفز حدث التعاطف والتأكيد لدى الأطفال الصغار .|5. كن مسترخي ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء مسار أو سرد حكاية. |استخدم a جدًا بعناية سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدة الفترات. تحت أي ظرف من الظروف أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، وفكر في رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توصيل أنت وطفلك قليل جدًا شخص أقرب. الثقة في والتواصل تأسيس أثناء تفاعل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تصنع طفلك يشعر عزيز ويتم الاهتمام به، كثيرًا أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة كبديل لـ عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك النظام يمكن 동두천출장마사지 أن الخبرة كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب ينبغي أن تعرف - وتتأكد من تحقق معك الصحة واللياقة البدنية رعاية المورد عندما يكون لديك أي أفكار. |للمساعدة أنت تقرر الهدية تدعي كل شيء، لدينا put مع بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية مفاهيم. |إنه بلا عيب رائع للعمل مع زيت تدليك للأطفال (مصمم خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قليل جدًا {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية بسهولة. |نحن أيضًا ننصح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وطرية. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، قد تكون كل شيء مجهز للبدء تدليك صغير 1.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس بدون مجهود خطوات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، من الأفضل أن
{ثم مجرد استرد التفاصيل للحصول على رائع مكافآت مثل هدية بطاقات أو أموال. كيف كتبنا هذا النص البيانات في هذا صفحة تعتمد داخل محترف نصيحة موجود في موثوق متعلق بالصحة والإدارة الحاكمة المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وأيضًا التعليم العالي لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة موارد مفيد لـ هذه المقالة القصيرة تحت. المقالات على هذه صفحة الموقع لا ينبغي استبدال مؤهل رعاية صحية إرشادات. عادة تحدث إلى سريرية الخبراء لـ إجمالي التشخيص والإجراء . |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تنميته وكذلك تساعده على النوم أفضل بكثير. كل سيتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 بسيطة خطوات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من الذهاب مشابه للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بالتساوي قم بتمرير البطن في دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تقليل الإمساك، بينما." الأمهات والآباء يجب للبدء مع ابدأ عن طريق تمسيد الجانب أجزاء من البطن، بشكل دائري على الأعلى كما هو هذا النوع من الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل ذلك التمسيد واللمس مكّنها من أن تكون أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك 이천출장안마 يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة مؤشرات ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، مثل دراسات، برنامج تعليمي استكشاف مؤسسات و عالي محترم للغاية الصحة العامة منظمات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المحتوى بالضبط واليوم من خلال الدراسة خدماتنا الطبية نقد و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك مع الأصابع، التجول الإبهام من خلال الوسط الثالث من قدم من واحد وجه إلى آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون ضار تأثير على حاجز الجلد، يخلق انزعاج ومحتمل ضرر هش طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، تقوية الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. والعديد أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس ربما حتى السوق الشعر التطور! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والبنزين والإمساك، رفع يوميًا وزن الجسم تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على تأسيس جيد جدًا كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، زيادة جسم الإنسان الوعي، زيادة جهاز المناعة البرنامج، تقوية وخذ الأمور ببساطة كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز ثقتك. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول من الأطفال. استمر في الاحتفاظ بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي في كثير من الأحيان يحدث خطير إصابة. حقًا ينبغي التنفس تحديات تحدث، تحقق مع طبيب مباشرة . |إذا كان هناك طريقة يجب عليك الاستفادة لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتقوية طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |تأكد من أنك زائدك في دافئ بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم بمنشفة من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا استدامة عين اتصل. هذا قد يكون على أنفسهم تبديل مكتب أو على المرتبة. دعهم يدركونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة المتعلقة الطفل والأب أو الأم، أيهما في بنفسه يمكنه تطوير فوائد، بسبب اللمس مشكلة وعين اتصل، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون العافية المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة جيدة مع أمي، التي عادة تنفق الإضافي مع الطفل ببساطة هي الشخص الوحيد يرضعه. |يمكن أن يكون ممتع فكرة لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها أ جزء من وقت النوم. |تأكد من ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى المنتجات والمعارف تتضمن ليست عادةً يُقصد بها، ولا تمثل تمثل، طبية أو غيرها من العافية معلومات أو تشخيص و لا ينبغي موظف لذلك). سوف ترغب في ذلك غالبًا تحدث إلى مع أحد المتخصصين طبيب أو الصحة المحترف فيما يتعلق بك معين الظروف . : "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل البقية لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |هل ينسون زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر بضائع ، احصل على طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |راجع لديك كافي زيت أو غسول للتدليك على الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأعظم ملائم لـ عندما سيكون مستيقظًا وحيوي. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبسبب هذه الحقيقة، العديد الأم والأب يفضلون الصمود حتى يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع سابق عندما يستقر الجدول الزمني أكثر بكثير نعم، إنه قابل للتحقيق تمتلك تقلصات وأبدًا يكون في المخاض. في هذه المقالة هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله لتخفيف معاناة. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في التدفق اللمفاوية، التي يمكن